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美好人生v1.0

美好人生v1.0

  • 类型:动作格斗
  • 大小:100.64MB
  • 语言:简体中文
  • 厂商:美好人生v1.0
  • 更新:2026-02-12 11:44:13
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详情介绍

软件介绍

“美好人生v1.0”是一款专注于个人成长与幸福生活的实践指导工具。它结合科学方法与实用工具,帮助用户打造平衡且充实的人生体验。软件核心涵盖健康管理、情绪调节、目标规划以及关系经营四大模块,提供每日微习惯养成、正念练习、SMART目标拆解,以及沟通技巧训练等多样方案。系统采用渐进式设计,用户可根据基础测评定制个性化成长路径,并通过21天打卡实现行为的巩固。同时,软件融合积极心理学理论,并配备可视化进度追踪与社区互助功能,让自我提升既明确又持续。当前版本已集成超过100个精选练习,满足现代快节奏生活的碎片化学习需求。

软件优势

  1. 结合科学方法与实用工具,帮助用户实现系统化的自我成长。
  2. 提供个性化路径定制,贴合不同用户的需求和目标。
  3. 采用21天打卡机制,有效促进习惯养成与行为巩固。
  4. 融合积极心理学理念,增强心理弹性与幸福感。
  5. 支持可视化进度追踪和社区互助,增强学习动力与互动体验。

使用教程

  1. 完成基础测评,获取个性化成长路径建议。
  2. 根据系统推荐或自主选择,开启健康管理、情绪调节、目标设定或关系经营模块的练习。
  3. 每天坚持进行微习惯养成和正念练习,并在应用中打卡反馈。
  4. 利用SMART工具拆解和沟通技巧训练,提升目标规划和人际交往能力。
  5. 定期查看可视化进度,并参与社区活动,分享经验与获得支持。

更新日志

版本1.0:发布初始版本,集成基础功能,包括健康管理、情绪调节、目标规划和关系经营模块,新增100+练习,支持个性化路径定制与21天打卡机制,配备可视化进度追踪和社区互助功能,优化用户体验。

游戏信息
  • 权限说明查看
  • 游戏大小100.64MB
  • 当前版本3.8.15
  • 系统要求需要支持安卓系统5.2以上
  • 是否收费免费
  • 游戏语言中文
  • 发行商美好人生v1.0
  • 包名com.w9302.647p5
  • MD50e5s824hxuv6wp19gifycqjbtmlkonz3
游戏截图
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